隨意配鏡一年增長(zhǎng)200度

　　小林今年就讀于蘭州某中學(xué)初中部，自小學(xué)六年級(jí)患上近視，小林已有三年的戴鏡史。但對(duì)于配鏡，小林稱(chēng)并沒(méi)有考慮太多，"父母不忙的時(shí)候會(huì)帶我去眼鏡店，忙的時(shí)候一般我自己去。告訴店員現(xiàn)在戴的度數(shù)，選好鏡片或鏡框就行了。"

　　據(jù)小林講，除了第一次配鏡做了簡(jiǎn)單的驗(yàn)光外，其余幾次因打球摔壞了眼鏡而再次配鏡，都只是告訴店員自己的度數(shù)或做個(gè)電腦驗(yàn)光。小林逐漸發(fā)現(xiàn)視力下降較快，今年年初在眼科進(jìn)行檢查后，才發(fā)現(xiàn)一年前300度的近視已漲到了500度。

　　絕大部分青少年在配鏡時(shí)都圖方便而不愿進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，甚至不知道配眼鏡應(yīng)先醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。因亂配眼鏡，加上學(xué)業(yè)較重、電子產(chǎn)品增多，青少年近視發(fā)展速度很快，有的只戴鏡兩三年便從原來(lái)的低度近視發(fā)展為高度近視。

　　早期近視難發(fā)現(xiàn)，及時(shí)檢查很關(guān)鍵

　　很多家長(zhǎng)反映，不知道孩子從什么時(shí)候開(kāi)始近視的，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)再到醫(yī)院檢查，已經(jīng)有一二百度了。

　　早期低度近視的癥狀的確不太明顯。孩子早期近視會(huì)有一些表現(xiàn)，比如看遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西要瞇著眼睛，看電視喜歡往前湊，或者孩子經(jīng)常說(shuō)眼睛很累、不舒服等等，家長(zhǎng)應(yīng)該留意；最好的辦法是每隔半年帶孩子到眼科醫(yī)院進(jìn)行定期眼睛檢查。

　　視力就像是一種寶貴的資源，是有限的。青少年兒童首先要有保護(hù)眼睛的意識(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間疲勞使用眼睛。一般來(lái)說(shuō)，看電視、用電腦、讀書(shū)看報(bào)40分鐘，就要停下來(lái)讓眼睛休息10分鐘左右。休息時(shí)，可以采用眺望遠(yuǎn)方，或者做眼保健操來(lái)放松眼睛。多參加戶(hù)外活動(dòng)，尤其是體育鍛煉，對(duì)預(yù)防近視是一個(gè)極佳的幫助。比如打乒乓球時(shí)，雙眼要緊盯著穿梭往來(lái)、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來(lái)球，使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)增強(qiáng)，眼神經(jīng)機(jī)能提高，因而能消除或減輕眼睛的疲勞，起到有效預(yù)防近視的作用。

　　此外，挑食、偏食也會(huì)使兒童眼睛發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)供給不足。所以預(yù)防近視，孩子的食譜要多樣化，注意葷素和粗細(xì)搭配，以保證他們眼睛營(yíng)養(yǎng)的充分供給。

　　醫(yī)學(xué)驗(yàn)光是配鏡準(zhǔn)確的前提

　　每年配鏡中心都會(huì)遇到不少病例，各種年齡段的人都有，最小的僅五六歲。他們最突出的癥狀就是配戴眼鏡后出現(xiàn)頭暈、惡心，容易視疲勞、視物模糊，有的人甚至因此休學(xué)、辭職。國(guó)內(nèi)權(quán)威部門(mén)的統(tǒng)計(jì)也顯示，戴鏡后出現(xiàn)的種種不適感，60%是由驗(yàn)光不準(zhǔn)確引起。

　　醫(yī)學(xué)驗(yàn)光是配一副屈光準(zhǔn)確、舒適健康眼鏡的前提，也是配鏡作為視光醫(yī)學(xué)重要內(nèi)容的直接體現(xiàn)。和普通常規(guī)驗(yàn)光不同，醫(yī)學(xué)驗(yàn)光的目的不僅僅是要看清物體，更重要的是眼鏡和眼睛的協(xié)調(diào)使用，達(dá)到醫(yī)療保健作用。它是根據(jù)各個(gè)配鏡者的不同情況，將傳統(tǒng)的驗(yàn)光與眼部檢查密切結(jié)合，更注重眼部視覺(jué)功能的評(píng)判，按照綜合的檢查結(jié)果來(lái)正確評(píng)估其視覺(jué)功能和屈光狀態(tài)，然后給予合理的屈光矯正處方及視覺(jué)功能訓(xùn)練方案，并將有眼部疾病者及時(shí)轉(zhuǎn)給眼科醫(yī)生。但目前國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有廣泛普及，這首先是因?yàn)槿藗冞€沒(méi)有真正意識(shí)到配鏡是一個(gè)嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)過(guò)程，而不是普通的商業(yè)行為；其次是對(duì)于需要配鏡矯正視力的人來(lái)說(shuō)，眼鏡和眼睛是一個(gè)有機(jī)整體的概念還沒(méi)有得到充分認(rèn)識(shí)，很多人僅僅把眼鏡當(dāng)成看東西的輔助工具。

　　眼光配鏡過(guò)程

　　初始階段：通過(guò)檢影驗(yàn)光或電腦驗(yàn)光，角膜曲率計(jì)算以及檢測(cè)原先配戴的眼鏡度數(shù)收集有關(guān)病人眼部屈光狀況的基本資料。有人覺(jué)得單靠電腦驗(yàn)光就足夠了，這是錯(cuò)誤的。電腦驗(yàn)光是機(jī)械物體，不能靈活處理每一位病人的具體情況（如高度近視、調(diào)節(jié)力過(guò)強(qiáng)的人）其驗(yàn)光處方必須經(jīng)醫(yī)生的精確驗(yàn)光、終結(jié)驗(yàn)光后才能確定。

　　精確階段：以初始階段獲得的資料作為基礎(chǔ)，讓病人對(duì)驗(yàn)光的每一微小變化作出反應(yīng)。醫(yī)師隨之作出相應(yīng)的調(diào)整。這個(gè)階段包括放松調(diào)節(jié)、近視或遠(yuǎn)視度數(shù)測(cè)定，紅綠實(shí)驗(yàn)，散光軸及度數(shù)的測(cè)定，雙眼平衡等許多步驟。由于這一步非常強(qiáng)調(diào)病人的主觀反應(yīng)，又稱(chēng)"主覺(jué)驗(yàn)光",這一步必須通過(guò)綜合驗(yàn)光儀才能完成。

　　終結(jié)階段：這個(gè)階段是經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)判斷的有機(jī)結(jié)合，通過(guò)試鏡架的測(cè)試，根據(jù)病人的反應(yīng)，醫(yī)師作出相應(yīng)的調(diào)整，得出最適合您的處方，如有內(nèi)隱斜和外隱斜患者，驗(yàn)光醫(yī)師將酌情對(duì)配鏡處方進(jìn)行調(diào)整。這個(gè)處方不僅使您配戴舒適、看得清晰，還能進(jìn)行持久的閱讀和工作。得到一個(gè)準(zhǔn)確驗(yàn)光處方后，如果眼鏡配得不準(zhǔn)，那么就前功盡棄了。要配一副準(zhǔn)確的眼鏡，不僅需要精密的儀器設(shè)備，還需要視光學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)。首先要根據(jù)度數(shù)、瞳距和您的臉型選擇一副適合您的鏡架和鏡片，再把鏡片裝配到鏡架上。

　　青少年配鏡眼鏡誤區(qū)

　　誤區(qū)一："電腦配鏡很先進(jìn)，青少年配鏡很簡(jiǎn)單"

　　眼鏡店通常采用的電腦驗(yàn)光，是客觀驗(yàn)光法的一種。速度較快，大都能較為準(zhǔn)確的判斷出屈光性質(zhì)。但是其結(jié)果不能作為準(zhǔn)確配鏡處方來(lái)使用。按鈕每壓一次顯示出來(lái)的數(shù)字也許都不盡相同。特別是青少年驗(yàn)光配鏡，還需判斷有無(wú)假性近視的部分，如果把假性近視當(dāng)真性近視來(lái)配鏡，將弄假成真。

　　而孩子的遠(yuǎn)視眼，高度散光也會(huì)使電腦檢查時(shí)感到"力不從心".更可怕的是弱視，斜視，先天性白內(nèi)障，先天性青光眼，先天性眼底病，先天性眼球震顫等眼病也是視力下降的原因，如果不做正規(guī)的眼科檢查，很有可能誤診為近視眼，錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)，終生難以彌補(bǔ)。

　　誤區(qū)二："青少年配鏡，應(yīng)該選貴點(diǎn)的"

　　學(xué)生選擇眼鏡的最主要的前提要適合自己，不要一味追求時(shí)尚挑選無(wú)框鏡架或者打孔鏡架。10歲以下的孩子配鏡時(shí)可以選擇軟邊有保護(hù)鼻托的眼鏡架子，10歲以上基本可以選擇全框鏡架。

　　孩子選擇鏡片應(yīng)該首先考慮樹(shù)脂加硬眼鏡片，玻璃鏡片易碎，容易對(duì)孩子眼睛造成損傷。樹(shù)脂鏡片主要要求散光軸位精確，所配的光度一定要準(zhǔn)確，鏡片上不能有劃痕，不能有氣泡和雜質(zhì)，配制的孩子眼鏡片度數(shù)一定要符合國(guó)家頒布的質(zhì)量檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。屈光度的誤差應(yīng)該在國(guó)頒標(biāo)準(zhǔn)的要求范圍之內(nèi)。

　　青少年學(xué)生用眼多，近視度數(shù)容易加深，若不重視配鏡，有可能會(huì)導(dǎo)致近視散光等眼睛問(wèn)題更加嚴(yán)重。

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