兒童近視讓很多家長都焦頭爛額，孩子的近視大多數(shù)都是在不知不覺的情況下產(chǎn)生的，這讓很多家長多措手不及。其實，除了遺傳，用眼習(xí)慣不佳以外，導(dǎo)致兒童近視還有以下6個非常規(guī)的原因。
1、電子游戲機
電子游戲機對視力的影響相當(dāng)大。熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時間一長可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，這也是兒童近視的一大誘因。
兒童近視的原因
兒童近視的隱形殺手
2、睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護(hù)視力預(yù)防兒童近視的作用。
3、營養(yǎng)不足導(dǎo)致兒童近視
醫(yī)學(xué)研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過細(xì)的米、面，會喪失80%的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。能夠預(yù)防兒童近視。
4、進(jìn)食甜食太多
甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導(dǎo)致兒童近視眼形成的又一禍根，監(jiān)督孩子少吃為妙。
5、吸“二手煙”
德國專家發(fā)現(xiàn)，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內(nèi)積存到一定程度，可造成兒童中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發(fā)育期，對煙草中的有害物更為敏感。
(責(zé)任編輯：鑫報)
