鑫報訊 民間有“三月八,吃椿芽”的說法,每年農(nóng)歷三月,正是香椿芽上市的大好時節(jié)。這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高,故有“雨前香椿嫩如絲”之說。昨日,記者在鹽場北路社區(qū)肉菜市場看到,香椿、苜蓿芽這些時令菜已經(jīng)上市,由于味道鮮美、上市時間短,身價不低,其中香椿的價格甚至超過了大肉。
“新鮮香椿14元/斤,這個價格已經(jīng)比上市初期便宜很多了。”蔬菜攤主告訴記者,香椿上周開始上市,頭批香椿要賣到20元/斤,現(xiàn)在上市量大價格回落。即便如此,香椿仍屬于春季時令菜中的“貴族”。
“目前菜市場里純精大肉售價只要13、14元/斤,要不是因為用香椿做菜味道鮮美,還真不舍得多買。”正在挑選香椿的市民告訴說,家里人都愛吃香椿炒雞蛋,因此自己最近每次來菜市場,都會買上一小把。
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食用香椿前最好焯一下
香椿好吃,但是香椿中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,在4月中旬之后,香椿芽中的硝酸鹽含量上升,亞硝酸鹽含量仍然較低。所以,如果吃新鮮的香椿芽,最好將香椿芽在沸水中焯燙1分鐘左右,可以除去三分之二以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽,同時還可以更好地保存香椿的綠色。
香椿的烹調(diào)方法很多,除了經(jīng)典的吃法——香椿芽炒雞蛋外,常見的還有椿芽炒肉絲、香椿拌豆腐、香椿拌面筋、煎香椿餅等。
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(責(zé)任編輯:鑫報)