蘭州市中小學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查
玩手機打游戲用眼過度七成學(xué)生娃成了小眼鏡
大西北網(wǎng)7月7日訊 當(dāng)下，孩子是最忙的！每天放學(xué)回家寫作業(yè)，周末上輔導(dǎo)班，輔導(dǎo)書是電子學(xué)習(xí)機，學(xué)習(xí)之外，便是玩手機、上網(wǎng)、看電視、玩游戲，導(dǎo)致用眼過度，而用眼過度的結(jié)果只有一個：近視！連日來，本報記者走訪了我市多所中小學(xué)，發(fā)現(xiàn)“小眼鏡”數(shù)量越來越多，而且年齡越來越小，近視已經(jīng)成為制約中小學(xué)生健康成長的關(guān)鍵問題。據(jù)蘭州市青少年視力動態(tài)檢測平臺（eye.lanzhou.edu.cn）數(shù)據(jù)顯示，2014年我市中小學(xué)生近視發(fā)生率為74.31%，而2015年上半年的跟蹤調(diào)查顯示，近視發(fā)病率上升為77.92%。
現(xiàn)狀七成中小學(xué)生變成近視眼
暑假是中小學(xué)生近視高發(fā)期。那么，如何減緩這一高發(fā)勢態(tài)呢？連日來，本報記者開始走訪中小學(xué)校和多家醫(yī)院，試圖為廣大中小學(xué)生和家長帶來近視科學(xué)防控的一些建議。
7月6日，本報記者在永昌路某小學(xué)采訪中發(fā)現(xiàn)，幾乎每個班都有戴眼鏡的學(xué)生。王倩（化名）今年9歲，在上三年級，家在慶陽農(nóng)村，雖然平時沒有手機、iPad玩，但由于回家后一直在炕上或床上寫作業(yè)，長期寫字姿態(tài)不正確。兩個月前，王倩感覺自己坐在教室中間位置看黑板很模糊，去醫(yī)院檢查后，近視200度，只好戴上了小眼鏡。
采訪中記者了解到，2014年上半年，由蘭州市中小學(xué)衛(wèi)生保健所主辦，蘭州愛爾眼科醫(yī)院開始對蘭州市35所中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行眼健康檢測。檢測數(shù)據(jù)顯示，此次校園普查學(xué)生共43303名學(xué)生，近視學(xué)生達(dá)32177人，近視發(fā)生率為74.31%。其中，男生有22391人，近視人數(shù)達(dá)15117人，近視發(fā)生率為67.51%；女生有20912人，近視人數(shù)達(dá)17060人，近視發(fā)生率為81.58%。
今年上半年，蘭州愛爾眼科醫(yī)院又對我市37所中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行眼健康檢查。結(jié)果顯示，共查人數(shù)44208人，近視人數(shù)34284人，近視發(fā)病率77.92%，男生近視發(fā)病率75.54%，女生近視發(fā)病率80.55%
從2014年和2015年的跟蹤檢測結(jié)果顯示，我市中小學(xué)生近視發(fā)生率較高，且女生近視率高于男生，低齡近視率小于大齡近視率，近視防控工作不容小覷。
專家電子產(chǎn)品要少用
“門診大約有一半的近視患兒，都有過度使用電子產(chǎn)品的經(jīng)歷。”蘭州愛爾眼科醫(yī)院視光及斜視與少兒眼科主任范真說，有了iPad等電子產(chǎn)品后，近視患兒有明顯增加。
近視是不能逆轉(zhuǎn)的，因此，防控顯得異常重要。針對蘭州市中小學(xué)生近視現(xiàn)狀，范真給出了詳盡的防控建議。
首先，全體學(xué)生都應(yīng)該從遠(yuǎn)眺、用眼習(xí)慣等方面入手。讀書寫字40到50分鐘后的課間時間，眺望5米以外物體3到5分鐘，此方法是緩解視力疲勞的最佳辦法；讀書寫字應(yīng)保持在33cm到40cm之間，不可歪頭或爬在桌子上看書、寫字；控制日常接觸電子產(chǎn)品時間；眼睛距寫字本約33厘米，手指距筆尖約3到4厘米，胸距桌前約一拳；保證每日戶外活動時間；無論視力好壞，都要每半年定期到專業(yè)眼科檢查。此外，中小學(xué)生還應(yīng)該注意均衡各類食品之間的比例。
針對視力不良的學(xué)生，范真也給出了建議。
學(xué)生一旦發(fā)覺存在視力問題，如偏頭，瞇眼等，應(yīng)及時到專業(yè)眼科機構(gòu)進(jìn)行檢查，甄別真假性近視，且根據(jù)不同診斷結(jié)果進(jìn)行如下專業(yè)的處理。如果是假性近視，學(xué)生應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)師的指導(dǎo)下糾正不良用眼習(xí)慣，用藥物處理。假性近視極易發(fā)展為真性近視，需要密切觀察。
采訪中，蘭州市中小學(xué)衛(wèi)生保健所相關(guān)負(fù)責(zé)人說，我市中小學(xué)生近視在慢慢向低齡化方向發(fā)展，近兩年增長趨勢有點緩和，是因為學(xué)校、家長、學(xué)生逐漸有了護(hù)眼意識。今后，保健所還將進(jìn)一步完善蘭州市中小學(xué)生近視防控平臺，加強視力健康教育，進(jìn)一步推動中小學(xué)生視力防控工作發(fā)展。
