青少年應該怎么預防和治療近視眼

時間:2013-09-12 15:32來源:未知 作者:大西北網(wǎng)眼科頻道 點擊: 載入中...
  蘭州愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹,近視是指當眼調(diào)節(jié)靜止時平行光束進入眼內(nèi)后聚焦于視網(wǎng)膜前,看遠時不清楚,看近時清晰。近視分單純性近視和病理性近視。單純性近視是由于后天用眼不當引起的,開始發(fā)生于青春期,隨著發(fā)育停止而穩(wěn)定,青少年近視多屬此類。病理性近視是指由于存在遺傳因素,早年開始發(fā)生,發(fā)展很快,度數(shù)大(> 600度),視力差,多有眼底病變,預后不好,這一類型較少見。下面主要談單純性近視。
  一、發(fā)病:近視眼在青少年中發(fā)生率越來越高,與現(xiàn)在學生功課比較緊張、電視電腦普及有關。據(jù)統(tǒng)計,近視發(fā)生率在小學占20%,中學占40%,大學為60%,所以近視是影響青少年視力最常見的原因。
  二、病因:近視的病因學說有十幾種,但都不能完全解釋所有的發(fā)生。目前大家比較認同的是:遺傳與環(huán)境對近視形成起著關鍵的作用。遺傳作用有限,是近視發(fā)生、發(fā)展的生物學前提,存在發(fā)生近視的可能性。調(diào)查發(fā)現(xiàn)父母雙方近視眼,子女發(fā)生近視的明顯多于正視眼的子女,而后天環(huán)境因素在近視的發(fā)生起著更大的作用。人在過度近距離工作時,由于睫狀肌長時間過度緊張,在看遠時不能完全放松,致遠視力下降,此時為調(diào)節(jié)性近視,也叫假性近視,如及時治療可恢復正常。如繼續(xù)過度近距離用眼,由于眼肌牽拉,調(diào)節(jié)緊張,眼壓升高,長時間眼球充血,導致眼軸變長,形成真性近視。
  三、危害性;近視眼的危害性大家還認識不足,許多人認為不過多戴一付眼鏡罷了。首先在工作、生活中有許多不便之處,其次報考志愿有許多限制,但最主要的是近視并發(fā)癥的發(fā)生,特別是高度近視時更易發(fā)生,并發(fā)癥有:玻璃體混濁、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等,引起這些并發(fā)癥主要為眼軸延長,血供障礙,營養(yǎng)不良及組織變性等,最終可能導致低視力,甚至失明,所以不能掉以輕心,認為近視無關緊要。
  四、預防:由于近視眼的發(fā)生有明確的外因,長時間近距離工作者,任何一種有利于減輕眼疲勞,放松眼調(diào)節(jié)的措施均可試用,關鍵是減少視力負荷。如:連續(xù)用眼時間不超過半小時,多參加戶外活動,多看遠景,不在震蕩、晃動的條件下看書,照明光線適中,睡眠充足,平衡飲食,合理營養(yǎng)。為預防病理性近視,雙方有高度近視的應避免通婚。目前藥物預防近視比較困難,且效果不肯定,一些散瞳劑如托品酰胺等可試用,以減輕睫狀肌痙攣。
  五、治療:當覺得看遠不清時,首先要到正規(guī)醫(yī)院散瞳驗光,排除假性近視,以便及時治療,如果為真性近視,配戴眼鏡是目前最主要的矯正方法。問題是什么時候開始戴,工作時戴還是整日戴,目前國內(nèi)有幾種理論,調(diào)節(jié)學說認為戴鏡增強了調(diào)節(jié),對近視發(fā)展有害,所以要求看遠時戴,看近時不戴;集合學說認為:戴鏡后能使眼不易疲勞,能防止近視的發(fā)展,要求看近看遠時都戴。一般認為,假性近視絕對不能戴眼鏡,真性近視如視力已影響課堂學習,看不清黑板,應戴鏡,戴鏡度數(shù)以能矯正至1.0為最低度數(shù),200度以內(nèi)可在課堂上才戴, 200度以上則整天都要戴,有散光一定要戴,同時要求配眼鏡一定要準確。
  所以近視的治療,戴眼鏡是確實有效的矯正方法,其他治療方法大家一定要結合自己的實際情況慎重考慮,以免出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥,遺憾終生!
  愛爾眼科目前近視矯正的方法只有配鏡和激光近視手術兩種方式,市面是一些治療近視的藥物和器械只能起到緩解的作用,謹慎選擇。蘭州愛爾眼科醫(yī)院(www.aier0931.com)眼科專家告訴孩子家長,發(fā)現(xiàn)孩子視力問題,一定要盡早就診,定期復查,弱視的最佳治療年齡是3-12歲,超過12歲,就無法治愈了,千萬不要造成終身的視力遺憾??蛇x擇激光近視手術,有準分子激光近視手術、IFS150飛秒激光近視手術。生活、學習中注意眼睛的衛(wèi)生,不要過度用眼,看書,看電視,電腦每隔50分鐘休息10分鐘,堅持做眼保健操,養(yǎng)成一個良好的用眼習慣,這樣才能充分保證自己的眼健康!
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