大西北網(wǎng)1月2日訊，據(jù)甘肅日報報道，每個人想擁有一個健康的好身體，市民體質(zhì)狀況的好壞，直接反映了人們在日常生活中的健康指數(shù)。日前，2013年蘭州市體質(zhì)狀況監(jiān)測結(jié)果出爐，蘭州市國民體質(zhì)監(jiān)測中心在皋蘭縣、榆中縣、西固區(qū)、城關(guān)區(qū)等縣區(qū)進行了抽樣檢測1600例，有效數(shù)據(jù)1280個，了解了蘭州市各年齡段、各類人群的身體體質(zhì)狀況。從本次監(jiān)測結(jié)果顯示：蘭州幼兒的體質(zhì)較好，發(fā)育很好，但隨著幼兒年齡的增長，體質(zhì)卻有下降趨勢；在青年人中，蘭州女性的各項指標(biāo)都要優(yōu)于男性，女性比男性健康；在40歲至59歲這個年齡段，由于運動的缺乏，“將軍肚”成為了蘭州中年男性的負擔(dān)，同時也給成年男性健康亮起紅燈。
　　
　　幼兒年齡和體質(zhì)成反比
　　
　　在2013年的國民體質(zhì)監(jiān)測中，對于幼兒體重的檢測，3歲至6歲幼兒的檢測數(shù)據(jù)要明顯高于國家均值，說明幼兒獲得營養(yǎng)充分，身體發(fā)育好。值得注意的是，隨著年齡的增加，體重數(shù)值越來越高，其他數(shù)值的差額卻越來越小，這說明幼兒年齡越大運動量越不足，身體機能和素質(zhì)都在下降。
　　
　　蘭州市國民體質(zhì)監(jiān)測中心主任張堃表示：“幼兒在3歲上幼兒園后，吃飯更加規(guī)律，零食相對減少，運動增加，身體體質(zhì)逐漸變好，4歲達到一個高峰期。5歲至6歲，幼兒開始準備入學(xué)，學(xué)前學(xué)習(xí)任務(wù)加重，早教班增多，導(dǎo)致孩子運動量減少，身體機能開始下降。這就是造成幼兒隨著年齡增長，身體體質(zhì)下降的主要原因。為此，父母要有意識的與孩子一起進行適當(dāng)?shù)倪\動，尤其是戶外運動，要讓孩子學(xué)習(xí)、運動兩不誤，讓孩子擁有一個好的身體，從而面對今后更加繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。”
　　
　　肥胖給男性健康亮紅燈
　　
　　2013年50歲的蒲寧輝現(xiàn)在定期在一家游泳館里健身鍛煉。他告訴記者：“年輕時一氣能做幾十個俯臥撐，經(jīng)常跑步、打籃球。但后來工作忙，人也懶了，沒怎么運動。幾年下來身材走樣了，再后來疾病也開始找上我。在朋友的建議下我現(xiàn)在開始健身，效果還是明顯的。”
　　
　　在40歲至69歲這個年齡段中，女性的身高平均159.42厘米，體重平均57.27公斤，身高比國家均值上升了1.2厘米，體重比國家均值下降了0.6公斤。男性身高平均172.34厘米，體重平均72.21公斤，身高比國家均值上升了4.3厘米，體重比國家均值上升了1.3公斤。從數(shù)據(jù)看，女性的各項均值優(yōu)于國家均值，而這個年齡段的男性，發(fā)胖是最為明顯的一個特征。
　　
　　青年人群女性比男性更健康
　　
　　省城一研究機構(gòu)是檢測人數(shù)較多的單位之一，參加檢測人員441人，有效樣本量425人，男性324人，女性101人，檢測分為20歲至39歲和40歲至69歲兩個年齡段，總體檢測結(jié)果優(yōu)秀率為12.8%，良好率為31.6%，優(yōu)秀率和良好率都明顯優(yōu)于國家平均值。在20歲至39歲這個年齡段中，女性的身高、體重指標(biāo)都要優(yōu)于國家均值；而男性的身高優(yōu)于國家均值，體重則高于國家均值。這個結(jié)果顯示，青年人中女性更健康。
　　
　　在20歲至39歲這個年齡段中，男性身高平均172.6厘米，體重平均68.71公斤，與國家均值相比，身高平均上升了1.1厘米，體重平均上升了0.3公斤。女性身高平均161.19厘米，體重平均54.17公斤，與國家均值相比，身高平均上升了2.6厘米，體重平均下降了1.5公斤。
　　
　　從這兩項數(shù)據(jù)來看，男性的體重要高于國家均值，說明青年男性的肥胖率在增加。相比來講，女性在身高增加的情況下，體重還能低于國家均值，說明愛美的女性，更注重身材的保持，在飲食和運動上都要比男性更加注意。
　　
　　 (責(zé)任編輯：鑫報)