方成

　　方成，漫畫家、雜文家、幽默理論的研究專家。生于1918年10月，今年已經(jīng)96歲高齡，那么他長(zhǎng)壽的方法是什么呢？今天，就跟小編一起來(lái)看看吧。

　　一是喜歡運(yùn)動(dòng)，充實(shí)忙碌。

　　從1986年退休至今，方成每天清晨5時(shí)起床，整天忙忙碌碌，筆耕不輟，創(chuàng)作不止，每天工作8小時(shí)。

　　他還經(jīng)常騎著自行車到處轉(zhuǎn)悠。他給自己畫了一幅漫畫像，寫了一首風(fēng)趣幽默的打油詩(shī)：“生活一向很平常，騎車畫畫寫文章，養(yǎng)生就靠一個(gè)字：忙！ ”

　　二是幽默風(fēng)趣，凡事想得通。

　　方成認(rèn)為幽默是一種力量，能使人生氣勃勃，享受生活樂(lè)趣，是創(chuàng)造和諧氛圍、促使人與人互相融合的潤(rùn)滑劑。幽默風(fēng)趣，是他的天性，“知足常樂(lè)”是他的養(yǎng)生之道。他說(shuō)：“遇到煩心事不要找根繩子上吊，而要找瓶酒來(lái)喝喝。 ”70歲前他還沒(méi)有白頭發(fā)，有人問(wèn)：“你怎么沒(méi)有白頭發(fā)？”他說(shuō)：“白的都掉了。 ”人聽(tīng)了就不由自主地生笑，心情自然輕松自如。

　　有一次在山西一個(gè)酒廠參觀，廠長(zhǎng)見(jiàn)到方成，疾步上前說(shuō)：“久聞大名。 ”方成也與對(duì)方熱情握手，幽默地說(shuō)：“大聞酒名。 ”結(jié)果，人家酒場(chǎng)就拿這四個(gè)字當(dāng)成了廣告語(yǔ)。

　　三是生活規(guī)律，愛(ài)好廣泛。

　　一天按時(shí)三餐，家人做什么就吃什么，沒(méi)有特別愛(ài)吃和特別不愛(ài)吃的。每天保證一次大便，幾十年從沒(méi)例外，睡不著覺(jué)時(shí)，方老會(huì)聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè)，看看現(xiàn)在流行的朱德庸、畿米的漫畫。