冬蟲夏草食用變化的優(yōu)劣

　　冬蟲夏草不同食用方法優(yōu)劣比較：

　　三江源專家組，經(jīng)過對冬蟲夏草不同食用方法的研究，提出以下觀點：

　　◆復(fù)方煎煮：冬蟲夏草和其他藥材配伍，待溫度50℃-60℃時，放入冬蟲夏草。制成復(fù)方煎劑——為中醫(yī)最傳統(tǒng)、最常用，最能體現(xiàn)整體治療的方法，但復(fù)方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現(xiàn)，由于溫度等的影響,能吸收的有效成分大概30%-50%。

　　◆復(fù)方泡酒：冬蟲夏草單獨或與其他藥材配伍，采用白酒浸漬方法，制成復(fù)方酒劑——為中醫(yī)傳統(tǒng)、常用，既能體現(xiàn)中醫(yī)整體治療，同時酒為雙極性溶劑，又可最大限度的溶出包括冬蟲夏草在內(nèi)的各種藥材有效成分的方法，但復(fù)方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現(xiàn)，正真能被人體吸收的有效成分30%-40%左右,且酒劑還有其禁忌癥。

　　◆燉湯：冬蟲夏草單獨或與其他藥材、食材配伍，待溫度50℃-60℃時，放入冬蟲夏草。制成蟲草藥膳——為中醫(yī)獨有，既能防病治病，又可享受美味的方法，但復(fù)方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現(xiàn)，受到溫度等因素的影響，真正能被吸收的有效成分也就30%-50%左右，制法也比較麻煩。

　　◆泡水：用溫度50℃-60℃的水泡冬蟲夏草喝，之后再將蟲草嚼著吃——為方便常用的使用方法，但有效成分難以充分溶出，不太經(jīng)濟，能被吸收的有效藥用成分在30%-50%左右。

　　◆打粉直接吃：冬蟲夏草用粉碎機打粉，之后直接吃——為方便常用的使用方法，但由于粉碎顆粒較大，有效成分難以極致吸收，能被吸收的有效成分在50%-70%左右，不太經(jīng)濟。

　　蟲破膜草破壁，高科技創(chuàng)新超微粉：

　　三江源神草采用國際先進設(shè)備和自主知識產(chǎn)權(quán)的專利技術(shù)，蟲體、子座分開粉碎，細(xì)胞級超微破膜、破壁，制成片劑含著吃——為新型工藝，有效成分充分釋放，人體100%吸收。