近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時,平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后,焦點落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。眼睛看不清遠物、卻看清近物,近視多發(fā)生在青少 年時期,遺傳因素有一定影響,但其發(fā)生和發(fā)展,與燈光照明不足,閱讀姿勢不當,近距離工作較久等有密切關(guān)系。那么兒童近視眼疾病的預(yù)防方法有哪些?
兒童近視眼疾病的預(yù)防方法常見的有:
在孩子讀書、寫字、畫圖畫時,應(yīng)保持正確的姿勢。幼兒連續(xù)看書、寫字的時間不宜過長,近視眼的預(yù)防措施還可以孩子在看書時應(yīng)將其置于光源的右側(cè),使光線來自于左前上方,且燈泡(管)要加罩合適的燈罩,以避免眩光。光線強弱應(yīng)適中,可以避免產(chǎn)生近視。
不要在走路、乘車和躺著的時候看書。給孩子使用的桌椅要高矮合適、協(xié)調(diào),且應(yīng)隨孩子的生長而不斷進行調(diào)整。在孩子看電視時,室內(nèi)最好亮一盞燈,可以避免產(chǎn)生近視。
對患有高度近視的孩子,應(yīng)囑其避免劇烈的活動,以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,這是近視眼的預(yù)防措施中比較重要的,可以避免產(chǎn)生近視。
對與近視眼的預(yù)防保證每天適量的戶外活動,認真做好眼保健操,并定期給孩子檢查視力均為預(yù)防近視的重要措施。
以上就是關(guān)于兒童近視眼的預(yù)防知識,蘭州愛爾眼科專家建議,如果孩子患了近視,要及時的帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行醫(yī)學(xué)驗光,確保視力準確,戴鏡才能起到矯正的效果,否則度數(shù)會越戴越深。