核心提示：結(jié)腸息肉是不少人腸道的問題，腸道內(nèi)的毒素常會引起結(jié)腸息肉的復(fù)發(fā)，因此排毒對于預(yù)防結(jié)腸息肉很重要。研究發(fā)現(xiàn)持續(xù)服用含綠茶成分“兒茶酸”的藥物可抑制結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)，因此預(yù)防結(jié)腸息肉應(yīng)多喝綠茶。

　　長期便秘，便秘的病人經(jīng)常是幾天排便一次，糞便長期在腸道內(nèi)儲存會產(chǎn)生各種毒素，導(dǎo)致腸黏膜出現(xiàn)慢性炎癥，易生長息肉。專家指出綠茶可有效抑制結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)。

　　那么如何防治結(jié)腸息肉的復(fù)發(fā)呢？

　　綠茶可抑制結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)

　　日本岐阜大學(xué)醫(yī)學(xué)部日前所做的臨床試驗(yàn)顯示，持續(xù)服用含綠茶成分"兒茶酸"的藥物可抑制結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)。通過內(nèi)診鏡手術(shù)切除結(jié)腸息肉的125人中，60人每天服用3片綠茶藥物(共計(jì)1.5克，6杯量)，65人不服用。1年后用內(nèi)診鏡進(jìn)行檢查，對息肉復(fù)發(fā)率進(jìn)行了比較。與不服用綠茶藥物患者31%的息肉復(fù)發(fā)率相比，持續(xù)服用藥物患者的復(fù)發(fā)率為15%，明顯偏低。服用藥物患者復(fù)發(fā)息肉的尺寸也明顯偏小。

　　研究人員表示："除藥物外，日常生活中攝取的物質(zhì)可以預(yù)防結(jié)腸息肉得到了證實(shí)，這具有巨大意義。飲用綠茶的生活習(xí)慣也可能具有預(yù)防作用。"

　　預(yù)防結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)還可從飲食開始

　　避免進(jìn)食冷流食，放置較長時間的偏冷的面條、牛奶、蛋湯等也不能喝。因?yàn)槭车廓M窄的部位對冷食刺激十分明顯，容易引起食道痙攣，發(fā)生惡心嘔吐，疼痛和脹麻等感覺。所以進(jìn)食以溫食為好。不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因?yàn)檫@些食物同樣能引起食道痙攣，使病人產(chǎn)生不適。

　　臨床上有吃流食(粥、湯)、吃軟食(饅頭、面包)等飲食醫(yī)囑，因?yàn)榻Y(jié)腸息肉切除術(shù)后傷口需要愈合時間所以這段時間里盡量吃軟食，以免吃肉類、豆類等不易消化食物影響創(chuàng)傷愈合。