大西北網(wǎng)訊 茶具有養(yǎng)生功效，對于女性朋友而言，茶在解渴之余，還能幫助女性美容養(yǎng)顏。通過不同的搭配方法巧妙自制一些美容茶吧。
女人如茶，茶亦能滋潤女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養(yǎng)顏的養(yǎng)生功效，讓女人貌美如花。
1、蓮花茶
材料：綠茶3g、蓮花6g。
做法：a、將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細末；b。用濾紙做成袋泡茶；c。每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。
功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。
2、三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：a、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；b。加水煮2分鐘左右；c。過濾后放冰糖即可飲用。
功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，并能夠消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。
做法：a、白果去殼、去衣；b。雪梨去皮切粒；c。將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；d。加入牛奶，煮滾；e。待放涼后，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。
4、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。
做法：a、香蜂草用沸水沖泡放涼；b。過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調味。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張；檸檬富含VC，美白肌膚并增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
5、潤肌養(yǎng)顏茶
材料：大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量。
做法：a、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末；b。加水煮3-5分鐘；c。過濾其汁液；d。加冰糖放涼后飲用。
功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。
