大西北網(wǎng)訊 很多家長都希望孩子在吃飯時能夠多吃一口,但吃得越多就越好嗎?近日,美國一項研究發(fā)現(xiàn),父母如果總是告訴孩子“把飯吃干凈”,會給孩子發(fā)出錯誤信息,如果總是逼孩子吃飯,甚至?xí)斐珊⒆咏K生肥胖。
英國《每日郵報》1月31日報道,美國一項新研究發(fā)現(xiàn),父母總逼孩子每頓飯都吃光,易增加孩子終生肥胖危險。
美國伊利諾伊大學(xué)凱利·波斯特教授及其同事對497名2~3歲孩子的父母進(jìn)行了問卷調(diào)查,內(nèi)容涉及父母對孩子生氣、焦慮、傷心、煩躁等負(fù)面情緒的處理方式、是否鼓勵“逼迫式喂養(yǎng)”、吃飯時是否說話等。這些父母還自測了抑郁和焦慮情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在應(yīng)對孩子苦惱情緒的時候,缺乏安全感的父母更可能自己變得苦惱或?qū)⒆拥那榫w置之不理。不顧孩子的負(fù)面情緒,動輒懲罰孩子,逼著孩子頓頓光盤,會更容易導(dǎo)致孩子從快餐、多鹽零食及含糖飲料中尋找安慰。不學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自己情緒的孩子更可能愛吃不健康食品,增加肥胖癥危險。
新研究還發(fā)現(xiàn),告訴孩子“把飯吃干凈”或“再吃三口飯,就能吃甜點”之類的話會給孩子發(fā)出錯誤信息。
波斯特教授指出,采取“逼迫式喂養(yǎng)”、懲罰孩子或者不傾聽孩子的負(fù)面情緒問題,最終會殃及孩子的飲食觀(即孩子與食物之間的關(guān)系)。這種不安全感會導(dǎo)致孩子日后肥胖問題。另外,與和家人邊吃飯邊聊天的孩子相比,在電視機(jī)前吃飯的孩子更可能愛吃快餐等安慰食品。波斯特教授建議,除了在吃飯方面讓孩子“量力而行”,父母不要逼孩子吃飯,還要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃零食。